Magari senti di poter trattenere il fiato ancora un po’, portare pazienza, continuare a far contento l’altro e non troppo contenta/o te, perché bisogna essere gentili, disponibili, trovare dei compromessi in qualunque relazione, non solo di coppia (vero, ma c’è un limite: il tuo benessere). E così vai avanti settimane, mesi, anni a inghiottire rospi col sorriso. E poi, naturalmente,…
(A L.) L. è una giovane donna che per anni ha lasciato che altre persone decidessero al suo posto perché “le volevano bene”, “ne sapevano più di lei” e perché in fondo per lei andava bene tutto, finché si è accorta che questa cosa che per lei andasse bene tutto non era una gran cosa, che in gruppo era come…
Spesso incontro clienti che mi portano come problema “l’altro”, la relazione con un’altra persona. Che si tratti di un partner o di un figlio adolescente (o peggio adulto), non risolvi un tuo problema cercando di cambiare un’altra persona. Perché pensi di poter cambiare gli altri, ma non puoi. E’ inutile incistarsi a chiedere, indagare, capire, spiegare, tentare di trasformare l’altro…
Mi sono trovata a dirlo con commozione all’ultima formazione per genitori ed è qualcosa che penso da tempo: il più grande regalo che possiamo fare ai ragazzi, ai nostri figli o studenti o allievi adolescenti e’ accompagnarli a trovare una loro stella polare. A scovare in mezzo al bombardamento di immagini e informazioni e stimoli il loro desiderio. Che non…
Pare sia questo il segreto per procedere nella vita riuscendo a respirare bene: mettere un punto tra te e il passato e una virgola verso il tuo futuro. Non so se sia il segreto dei segreti, però funziona. Dunque, come si fa concretamente? Innanzitutto con l’accettazione: imparando a dire “sì” al passato, dire “sì” alle ferite, alle gioie, alle delusioni;…
Il tempo è relativo. Il suo unico valore è dato da ciò che noi facciamo, concretamente, mentre sta passando. Lo diceva Einstein, eh?! Possiamo dedurne che il nostro anno nuovo non sarà migliore se lo preghiamo sui social di essere benevolo, ma che la nostra vita nel 2025 avrà delle possibilità di cambiare se noi cambieremo, facendo. Non sognando, pensando,…
“Sia la fiducia che la paura ti chiedono di credere in qualcosa che non puoi ancora vedere. Sei tu a scegliere.”. Si concludeva così l’ultimo post, in riferimento al fatto che la mente va dove le dici andare e quando non la indirizzi bene spesso scopri che ha una passione per i brutti film (cioè ricade sempre negli stessi circuiti…
Tu come la vedi? Probabilmente un po’ di entrambe, ma come scegli di vedere quello che la vita ti porta, fa un’enorme differenza nella tua vita. Enorme, non esagero. Cose belle e cose molto meno belle accadono a tutti. Non puoi scegliere cosa ti accade o ti accadrà ma puoi scegliere quale atteggiamento avere di fronte a quanto ti accade…
Quando mi arrivano in sportello una ragazza o un ragazzo demotivati, spenti, che non hanno più voglie e non trovano un senso, mi nasce subito dentro una “forza turbinante” che mi spinge ad andare a rimestare insieme a loro nel profondo del loro cuore e scovare il loro desiderio. So di dover fare un lavoro di scavo, perché spesso quando…
…L’IMPORTANTE E’ CERCARE DI CAMBIARE ERRORE Già a 14 anni tanti ragazzi mi raccontano di sentirsi colpa per errori commessi qualche anno prima, cose che potevano fare “meglio” e tutto sarebbe andato diversamente. Dico loro, come agli adulti -ma tanto più a loro che qualche anno fa erano dei bambini- di pensare al passato con un po’ di amore e…