✨Attraversare un cambiamento assomiglia molto ad attraversare un deserto: si perdono l’orientamento e gli abituali punti di riferimento, si ha spesso la sensazione di brancolare nel buio, nel vuoto. ✨Non ci si riconosce più completamente in quello che si è sempre stati, nella nostra “identità”: cambiano i gusti, le prospettive, talvolta anche alcuni dei nostri valori. ✨Questa fase…
✨Etichette: definizioni lapidarie che appiccichi addosso agli altri per “inquadrarli” o addosso a te stessa per farti un’idea stabile ( e molto limitata) di chi sei. ✨E questo per la solita ragione, che è più facile giudicare che pensare, è più veloce etichettare ed eticchettarsi che fare lo sforzo di essere diversi. “Eh, ma io sono pigra”, “Non so…
Prendere del tempo dedicato solo a me e al mio benessere e’ un’abitudine indispensabile per ricaricare le energie e poterle donare agli altri. La cura di me è fatta di frammenti di tempo quotidiani imprescindibili: ✨una colazione dolce, calda e lenta ✨un po’ di journaling ( o molto) sul mio quaderno di “scrittura libera” ✨una buona lettura prima di…
<<A me m’ha sempre colpito questa faccenda dei quadri. Stanno su per anni, poi senza che accada nulla, ma nulla dico, fran, giù, cadono. Stanno lì attaccati al chiodo, nessuno gli fa niente, ma loro ad un certo punto, fran, cadono giù, come sassi. Nel silenzio più assoluto, con tutto immobile intorno, non una mosca che vola,…