Dio che bella parola! Era da tempo che non la sentivo ne’ la leggevo più. Si parla spesso di autostima – io stessa ne scrivo e me ne occupo per una parte consistente del mio lavoro – ma qui la questione è più grande, non riguarda solo la percezione, la stima del nostro valore ma qualcosa che va oltre: l’amore. …
“Qualcosa da abbracciare, qualcosa da mandare a fanculo, qualcosa da scordare, qualcosa da ricordare, qualcosa da smettere, qualcosa da cominciare. Qualcosa da seppellire, qualcosa da illuminare. Qualcosa da rifiutare, qualcosa da ringraziare. Qualche no, qualche sì. Tutto da sorridere. La vita, insomma.” (Luciana Landolfi) Buona fine e buon inizio. E come sempre avanti tutta!
✨ Eh, lo so. Oggi è difficile. Primo lunedì di settembre, pioggia, ri-immersione piena nella realtà. Ma il sorriso è un superpotere soprattutto quando sai usarlo nei giorni più complicati. ✨Il sorriso è un’espressione del volto umano. Si produce stirando la bocca, inarcando le labbra all’insù ed eventualmente mostrando i denti per un tempo prolungato. Un sorriso…
La vita – è il solo modo per coprirsi di foglie, prendere fiato sulla sabbia, sollevarsi sulle ali; essere un cane o carezzarlo sul pelo caldo; distinguere il dolore da tutto ciò che dolore non è; stare dentro gli eventi, dileguarsi nelle vedute, cercare il più piccolo errore. Un’occasione eccezionale per ricordare per un attimo di che si è parlato…
✨Attraversare un cambiamento assomiglia molto ad attraversare un deserto: si perdono l’orientamento e gli abituali punti di riferimento, si ha spesso la sensazione di brancolare nel buio, nel vuoto. ✨Non ci si riconosce più completamente in quello che si è sempre stati, nella nostra “identità”: cambiano i gusti, le prospettive, talvolta anche alcuni dei nostri valori. ✨Questa fase…
✨Etichette: definizioni lapidarie che appiccichi addosso agli altri per “inquadrarli” o addosso a te stessa per farti un’idea stabile ( e molto limitata) di chi sei. ✨E questo per la solita ragione, che è più facile giudicare che pensare, è più veloce etichettare ed eticchettarsi che fare lo sforzo di essere diversi. “Eh, ma io sono pigra”, “Non so…
Prendere del tempo dedicato solo a me e al mio benessere e’ un’abitudine indispensabile per ricaricare le energie e poterle donare agli altri. La cura di me è fatta di frammenti di tempo quotidiani imprescindibili: ✨una colazione dolce, calda e lenta ✨un po’ di journaling ( o molto) sul mio quaderno di “scrittura libera” ✨una buona lettura prima di…
<<A me m’ha sempre colpito questa faccenda dei quadri. Stanno su per anni, poi senza che accada nulla, ma nulla dico, fran, giù, cadono. Stanno lì attaccati al chiodo, nessuno gli fa niente, ma loro ad un certo punto, fran, cadono giù, come sassi. Nel silenzio più assoluto, con tutto immobile intorno, non una mosca che vola,…